✕ Stäng

Överlev pollensäsongen

Genom att veta vilken pollen du är allergi mot kan du göra mycket för att förebygga symptomen. Det är nämligen viktigt att behandla förebyggande och vara redo inför säsongen.

så överlever du pollensäsongen

De flesta som har en pollenallergi är allergiska mot björkpollen.

När har du värst symptom?

Beroende på vilket pollen du är allergisk mot så drabbas du under olika perioder under våren, sommaren och sensommaren.

Har du allergiska pollenbesvär väldigt tidigt på våren så som i mars så är du förmodligen allergisk mot al och hassel som blommar först.

I maj slår björken ut som mest och det är då de flesta får symptom då de flesta är allergiska mot just björkpollen.

Den som har besvär under hela sommaren kan vara allergisk mot gräs och under sensommaren så är det gråbo som blommar.

Behandla bäst genom att förebygga

Om du vet att du är pollenallergisk så kan du behandla förebygga. Det är nämligen när celler spricker som du får en allergisk reaktion. Men om du förebygger genom att använda antihistamin innan symptomen så hinner inte cellerna gå sönder.

När cellerna väl är sönder så får du automatiskt allergiska symptom. SÅ all behandling är alltid förebyggande.

Medel mot pollenallergi

Det finns många sätt att behandla pollenallergi: Nässpray, ögondroppar, antihistaminer, kortison och vaccination.

Antihistamin

De allra flesta läkemedel mot allergier innehåller antihistamin. Dessa brukar fungera väldigt bra mot symptom så som nysningar, irriterade ögon, rinnsnuva och nästäppa.

Kortison

Kortison kan behövas om antihistamin inte fungerar.

Vaccination

Om du har prövat allt men inget fungerar ska du ta kontakt med din läkare för att få en remiss till en specialistklinik.

Där kan ni diskutera tillsammans om en vaccination skulle vara aktuell för dig. Vaccination har hjälp många men det krävs ungefär 50 stycken sprutor flera gånger i veckan under flera säsonger.

Tips för att minska besvären ytterligare

  • Hå koll på pollenrapporten. De dagar de är höga halter i luften får du försöka att hålla dig inomhus så mycket som möjligt.
  • Stäng fönster, kör med rutorna uppe och ha inte på någon AC: Försök med andra ord att inte få in pollen till dig.
  • Häng inte tvätt ute, då kan det fastna pollen i kläderna och sängkläderna
  • Tvätta håret varje kväll så att du inte för med dig pollen ner i sängen
  • Undvik att träna utomhus. Om du ska träna utomhus så ska du helst träna på morgonen när daggen fortfarande är kvar eller när det regnar.

Vad tycker du? Kommentera eller starta en diskussion

Senaste Nytt

 
×